Stoppen met roken
Ik wilde van mijn rookverslaving af en wel op een hele makkelijke manier.
Ik heb in het verleden, meerdere pogingen gedaan om te stoppen met roken,
dat lukte me 3 dagen en dan had ik weer een excuus om te beginnen.
Na het eerste gesprek met Inge, ben ik overgestapt naar een E-sigaret, dit
heb ik 14 dagen “gerookt” en na het tweede gesprek met Inge ben ik meteen
gestopt met roken.
Ik heb 42 jaar gerookt en nu al 3 maanden niet en elke dag wil ik wel een
sigaret opsteken (deze behoefte duurt maar 3 minuten).
Ik kan eigenlijk wel zeggen, dat ik geen ontwenningsverschijnselen heb
gehad; geen paniekaanvallen, niet gaan zweten of trillen , waar ik wel heel
bang voor was.
Ik kan het iedereen aanraden om door middel van hypnotherapie te stoppen met
roken, want het geeft vooral rust in je lijf en je krijgt weer kleur in je
gezicht.
– Lucie-